Motion är underbart

Har sprungit en runda med Niklas ikväll och satte nytt personbästa igen. 4,2 km på 22 minuter. Känner mig stolt ^^ Efter den här rundan känns allt mycket bättre. Fascinerande vilka positiva resultat man får av träning! Att man inte gör det oftare och att inte fler gör det är ju konstigt..